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Ya hemos comentado anteriormente, en un artículo sobre la menstruación, que durante este proceso se desprende el recubrimiento de las paredes del endometrio surgido ante la eventualidad de un posible embarazo, recubrimiento que es liberado hacia el exterior mediante una hemorragia vaginal.
Esta hemorragia, que se presente cíclicamente cada mes, no siempre se presenta en la misma cantidad ni acompañada con los mismos y exactos síntomas en todos los casos, ni todos los meses para la misma mujer. A veces es una hemorragia leve que dura apenas dos días, y otras veces se convierte en abundante y puede prolongarse hasta 4, 5 o 7 días.
Además está lo de la duración del ciclo. Tanto durante los primeros años de menstruación, en lo que se conoce como menarquía, como en los últimos antes de la llegada de la menopausia puede ser bastante irregular. En ocasiones es incluso necesario tomar la píldora anticonceptiva ya que convierte dicha irregularidad en regularidad mensual.
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Estamos a punto de entrar en un nuevo año, el 2009. Desde El Sobre de los Blogs queremos brindar con vosotros, felicitaros el año que entra y desearos lo mejor. Gracias por habernos acompañado durante este 2008 y os seguiremos contando nuevas cosas sobre relaciones personales en el 2009.
Un abrazo para todos y que el año que viene se cumplan todos vuestros deseos.
¡ FELIZ 2009 !
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El ciclo menstrual comienza el primer día de la menstruación y se prolonga hasta el día antes de la siguiente. Durante este periodo de tiempo, cuya duración puede variar entre 21 y 35 días en cada caso, se produce la maduración del óvulo.
La menstruación, que es parte importantísima en el ciclo menstrual, consiste en la expulsión mensual de sangre procedente desde el útero, sangre gracias a la cual es arrastrado hacia el exterior tejido del interior del mismo útero o matriz. Así el propio organismo de la mujer deshecha lo que no va a utilizar y él mismo había preparado durante el ciclo menstrual anterior para un posible embarazo. Tras esta “limpieza”, el proceso se inicia de nuevo.
Para el correcto desarrollo de este ciclo menstrual es necesaria la intervención de diversos órganos del cuerpo de la mujer. Entre estos órganos encontramos, aparte del sistema reproductor femenino, el cerebro y la hipófisis o glándula pituitaria, (que genera las conocidas como hormonas foliculoestimulantes y hormonas luteinizantes. También hormonas como el estrógeno y la progesterona tienen su papel en este ciclo, pero éstas son producidas por los ovarios.
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Ya todos sabemos que las fobias son miedos irracionales que dominan a quién cae víctima de ellas sin que, generalmente, exista un motivo real que las justifique. Y muchas veces lo peor no es en sí padecer la fobia, sino la incomprensión e incredulidad de quienes lo rodean, de aquellos que no entienden que lo que para unos es un camino llano para otros se encuentra cerrado ante un muro insalvable.
Si hablamos de fobias lo primero que se nos viene a la cabeza suelen ser las típicas, la aracnofobia o pánico a las arañas, o la claustrofobia o terror a encontrarse en un lugar cerrado. Pero en el plano de la sexualidad también existen fobias específicas que pueden llegar a paralizarnos e impedirnos que emprendamos satisfactoriamente el camino hacia el placer sexual. Entre las distintas fobias encontramos, por ejemplo, la de sentir repulsa ante la visión de un pene o de unos genitales femeninos, o la de sentir pánico ante la idea de que la saliva de otro llegue a tocarte.
Y si, las fobias sexuales son más frecuentes de lo que muchos de nosotros creemos, lo que ocurre es que muchas veces no somos capaces de detectarlas en los demás, (puede que ni en nosotros mismos), ya sea por desconocimiento sobre el tema o por falta de una comunicación fluida con alguien que pueda aconsejarnos.
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Si bien la práctica del sexo exige que poseamos unas mínimas condiciones físicas (aunque también es verdad que las técnicas y estrategias en este campo son infinitas), lo cierto es que buena parte de dicha práctica tiene mucho que ver con nuestro estado de ánimo en concreto y con nuestra mentalidad en general. Por ello podemos decir que el deseo sexual, al igual que el deseo de amar, no tiene edad mientras sigamos conservando las ganas.
Pero claro, el cuerpo, el organismo humano, sí que cumple años y desafortunadamente desde que nacemos ya comenzamos a envejecer, a deteriorarnos lenta pero progresivamente. Por ello nuestra capacidad como seres sexuales no es la misma a los 20 que a los 40, o que a los 60 u 80. Con el paso de los años el hombre va perdiendo no sólo resistencia sino también firmeza en la erección, y va necesitando cada vez más tiempo para llegar a ella. Por su parte, la mujer va notando paulatinamente que su vagina tarda más en lubricarse lo suficiente como para poder mantener con normalidad, y sin dolor, el coito.
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Estás equivocado si crees que por tomar una Viagra, (fabricada por los laboratorios Pfizer), ya está todo resuelto ya que despertará en ti la fiera sexual que duerme en tu interior y te convertirá en un amante excepcional. No, no es así. Pastillas como la Viagra tan sólo sirven para ayudar a que la sangre pueda rellenar el tejido correspondiente del pene, consiguiéndose así una erección en condiciones y contribuyendo también a que esta se mantenga durante un tiempo suficiente como para disfrutar de relaciones sexuales satisfactorias. Pero aunque es mucho, eso es todo.
Así pues, esta pastilla azul te ayuda físicamente, eso si, pero ni hace crecer en ti el deseo sexual si no lo sientes ni mejora tus artes amatorias si no has practicado lo suficiente y te falta empeño en aprender.
Toda esta charla vale también, por supuesto, para ellas, pues parece ser que en muchas ocasiones son ellas las que los empujan a ellos a tomar esta serie de preparados buscando que la relación sexual mejore. De hecho, la comunicación entre ambos miembros de la pareja es recomendable a todos los niveles, incluido el terreno sexual. Es importante que ambos sean capaces de escuchar lo que necesita el otro, expresar lo que él mismo necesita y no conformarse cuando el encuentro entre ambos amantes podría ser mucho mejor.
Y no hay que creer que siempre es cuestión de tiempo, ya que puede ocurrir que una ayuda extra (mejor si es bajo control médico para evitar desagradables contraindicaciones) sea un sencillo paso para adentrarse en un mundo lleno de posibilidades.
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El Frotteurismo es una parafilia que consiste en que el sujeto se excita sexualmente frotando sus genitales contra otra persona sin que ésta le haya dado permiso para ello. Puede necesitar rozar una parte determinada, como los glúteos o los senos, pero también es habitual que le baste el frotarse contra alguien al que no conoce de nada y que se ve sorprendido por este tocamiento.
Como es natural, si bien puede resultar excitante y satisfactorio para el “frotteurista“, como es lógico para el otro supone ya no sólo una falta de respeto muy grave, una trasgresión de su espacio que no tiene porqué permitir.
Y una matización importante… El que goza con el Frotteurismo no necesita ir más allá, le es más que suficiente el roce intenso con quien no participa del hecho voluntariamente.
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¿Necesitas ponerte en forma?… Pues ¡manos a la obra!, ponte a dieta y haz ejercicio. Y entre este ejercicio no olvides incluir un tiempo para la actividad sexual, que no sólo estimulará tu organismo y te ayudará a perder calorías sino que además te llenará de buen humor y de amor por tu día a día.
Y no lo digo yo, ni lo digo por decir. Hoy en día existen incluso estudios científicos que demuestran que practicar sexo con asiduidad (un mínimo de cuatro veces por semana) puede incluso rejuvenecernos tanto por fuera como por dentro. Y es que sus beneficiosos efectos se notan no sólo en una piel más firme sino también en ese bienestar interior que hace brillar los ojos y es capaz de pintar una constante sonrisa en la cara.
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Lo que conocemos como síndrome premenstrual (SPM) engloba los trastornos de tipo físico y emocional que padece la mujer durante los días antes a que se produzca la menstruación. Entre estos trastornos encontramos molestias circulatorias, cólicos y altibajos impredecibles en el estado de ánimo. Eso si, no afecta por igual a todas las mujeres ya que unas los sufren más intensamente que otras.
Lamentablemente no siempre los que se encuentran alrededor de quien padece el síndrome premenstrual saben entenderlo, refiriéndonos sobre todo a los efectos que produce sobre el carácter. En esos días la mujer suele encontrarse irritable, con dificultad para concentrarse y muy sensible a todo, lo cual puede provocar conflictos con quien no comprende que todo tiene un origen hormonal y que no es fácil de controlar.
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Resulta muy curioso cómo hoy nos escandalizamos de cosas que antes, en las épocas más antiguas, se veían con total normalidad. Y si no, no sino que acudir a esta exposición de las que hoy os voy a hablar, la que lleva por título “Sexo en la antigüedad” (la única pega es que se encuentra actualmente en el Museo Arqueológico de la Universidad de Münster, en el norte de Alemania) y que está centrada en la desinhibición existente en la Edad Antigua en cuanto a ilustraciones…
Por ejemplo, tanto en la Antigua Grecia como en el antiguo Oriente, era más que habitual encontrar todo tipo de escenas hoy consideradas obscenas en objetos tan comunes como son los sellos o los punzones. Así, esta exposición pretende hacer un recorrido interesantísimo no sólo mostrando variadísimas ilustraciones en distintos objetos sino también explicando el contexto histórico en el que se movían.
Y que si entendemos que un grabado en el que se ve un anciano penetrando a un joven es más que una simple escena de homosexualidad, y lo vemos como una alegoría de la sabiduría que poco a poco va adquiriendo el joven inmaduro, nuestra visión de esa imagen impúdica sigue siendo la misma pero puede que ya no reaccionemos igual ante ella… ¿o sí?.
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